madone k の雑記帳

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冬至でしたね

みなさま、今日は冬至でしたね。
かぼちゃやお汁粉を食べたり、ゆず湯に入ったりしましたか?

私はお昼にお汁粉を食べ、夜はかぼちゃを煮て食べました。
こうしてクリスマス前に地味にどっしり構える「冬至」にしっかりと向き合いました。笑

しかし、何事も張り切りすぎると良くない!!
午後から体調すぐれません。
そう、体をいたわりましょう系の事柄に過剰に反応し勢いよく乗っかると、逆にかぜをひいたりインフルエンザになってみたりするんですねえ。。ここ数年。

健康管理ってなんだい?というような暮らしをしていた頃の方が熱さえ出なかったな・・と思う今年の冬至でした。
熱が出る、体調を崩すなんてことが起きる事すら全く考えずに暮らす方が意外と健康だったり。
それほど何かに集中して生活するってことなんですが。
でもそういうのも長くなるとやっぱり無理がたたるのよねえ・・・なんて。
微妙。  笑

何の事だよ?な内容ですが何でもほどほどにですね。
張り切るといい事はないんだよ。
持ち前の低め低めのテンションで行くのがいいんだと思います。

雑記帳らしい雑記事。
2009 冬至に思う でした。
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  1. 2009/12/22(火) 23:55:51|
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